家に帰ったのが効いたのかほとんど寝てすごしていた。 久しぶりに10時間ぐらい寝た気がする。 相変わらず近くにコショウがないので代わりにチューブしょうがを買ってきた。 にくじゃがのしょうが味で夏ばて対策！ 効果は特に感じていない！ でも代わりの概念…